سبک زندگی

 افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه‌ی بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد.

10 مهر
مطلب
سبک زندگیسرگرمی

بیماران مبتلا افسردگی و یا کسانی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند، تنها نیاز به درمان‌های شیمیایی و روانکاوی ندارند. مانند همه بیماری‌ها داشتن تغذیه سالم و رژیم غذایی مناسب در درمان بیماری‌های روانی هم بسیار تاثیر گذار و مهم است.

18 بهمن
مطلب