اولین سوالی که ممکن است برای شما پیش بیاید این است که مگر مکمل‌های غذایی فقط برای آن‌ها که سخت ورزش می‌کنند لازم نیست؟ جواب شما خیر است.
همه ما می‌دانیم که ویتامین ث چقدر برای کمک به سلامت اهمیت دارد. این ویتامین کمک می‌کند تا سیستم ایمنی بدن قوی‌تر شود و در برابر سرماخوردگی مقاوومت بیشتری از خود نشان دهد.
