سبک زندگیسرگرمی

محققان دانشگاه کارنگی ملون پنسیلوانیا میزان کورتیزول را در نمونه بزاق ۵۷۲ فرد سالم اندازه گیری کردند. آنها دریافتند سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) در شرکت کنندگان متاهل نسبت به شرکت کنندگانی که هرگز ازدواج نکرده بودند یا قبلا متاهل بوده اند به مراتب پایین تر بود.

28 بهمن
مطلب
سبک زندگی

اگر استرس تامین معاش دارید، ۹۵ درصد ایرانی‌ها مثل شما هستند

رئیس سازمان نظام روان‌شناسی گفته است که ۹۵ درصد ایرانیان استرس دارند که برای امرار معاش خود پول نداشته باشد. او گفته این موضوع به خودی خود به بروز بسیاری از مسائل دیگر می‌انجامد. 

29 ارديبهشت
خبر
سبک زندگی

استرس روی همه تاثیر می‌گذارد و بخشی ضروری از زندگی ماست که نتیجه ناگزیر تبادل میان ما و دنیای پیرامونمان محسوب می‌شود. ما برای سازگار کردن خود با تغییرات فراوان محیط و حفظ بقا و دوام، به استرس نیاز داریم.

20 ارديبهشت
مطلب