فرقی نمی‌کند مرد باشید یا زن، وقتی که سر و کله یک جوش بزرگ دردناک روی پوستتان پیدا می‌شود نمی‌دانید با آن چه باید بکنید.
درد و التهاب جوش از یک طرف و ظاهر نازیبای آن از سوی دیگر آزارتان می‌دهد.
شما همان چیزی خواهید بود که تغذیه می‌کنید! اگر به این قانون باور دارید، پس باید بدانید که خوردن مواد غذایی مناسب، به معنای داشتن یک پوست سالم، روشن و درخشان است که خبر از حس خوب درون شما می‌دهد.
