بدن ما صرفاً سپری در برابر دنیای بیرون نیست؛ بلکه اساساً با آنچه درون ما رخ میدهد نیز مرتبط است. بواسطه‌ی غذاهایی که میخوریم، میزان ورزشی که میکنیم، محیطی که در آن زندگی مینماییم و حتی دفعات استراحتمان روی سلامت و ظاهر پوستمان تأثیر میگذاریم.
شاید شما هم مثل من تا حالا نمی‌دانستید که پتاسیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی است که بدن شما به آن احتیاج دارد، بله پتاسیم یکی از نیازهای ضروری تک تک سلول‌های بدن شماست.
