امروزه کودکان از سن بسیار کم شیفته تلویزیون هستند و حتی آمدن تبلت و موبایل‌ها به خانه‌ها از اقبال تلویزیون‌ها کم نکرده است.

بچه های ۲ تا ۳ ساله به طور متوسط بیش از ۲ ساعت در روز تلویزیون نگاه می کنند.

در سنین بالاتر از ۸ سال این میزان حداقل تا ۴ ساعت افزایش می یابد به این آمار  حداقل ۲ ساعت استفاده از کامپیوتر را اضافه کنید.

در ۲ سال اول زندگی، مغز در حال گسترش و شکل گیری است. 

به مرور زمان، کودک رشدیافته، درگیر رسانه‌‌هایی مانند تلویزیون می‌شود و به طور ناخودآگاه از فعالیت‌های فیزیکی او کم می‌شود.

کاهش فعالیت های فیزیکی، باعث افزایش وزن و حتی کاهش ارتباطات اجتماعی و خانوادگی در سنین کم می شود.

اگر امروز فکر می‌کنیم می‌توانیم کودکانمان را جلوی تلویزیون بگذاریم تا آرام بگیرند، اما باید بدانیم که در سنین بالاتر، آن‌ها به این موضوع واکنش رفتاری متفاوتی نشان خواهند داد. 
 خشونت یکی از معمولترین مشکلاتی است که بچه هایی که بیشتر تلویزیون می بینند درگیر آن هستند.

تلویزیون در سنین کم می تواند کودکان را تشویق به انجام کارهای پرخطر کند.  به همین خاطر بهتر است هرگز به کودکان اجازه ندهید که تکالیفشان را جلوی تلویزیون انجام دهند.

هنگام غذا خوردن تلویزیون را خاموش کنید.

هیچ وقت تلویزیون را در اتاق بچه ها نگذارید.