شستن صورت یکی از سادهترین و ضروریترین کارهایی است که برای سلامت و بهداشت پوست لازم است که انجام دهید.
اما داشتن عادتهای اشتباه در شستشوی صورت میتواند سلامت پوستتان را به خطر بیاندازد و باعث مشکلاتی مانند خشکی بیش از حد پوست یا چرب شدن آن و یا به وجود آمدن حساسیتهای پوستی میشود.
اما عادتهای اشتباه شستشوی پوست کدامند؟
استفاده از مواد شوینده اشتباه
یک پاککننده مناسب پوست باید چرک و آرایش را از پوست صورت کاملا پاک کند بدون اینکه چربی طبیعی پوست و سلولهای سالم آن را از بین ببرد.
شویندهای استفاده کنید نباید آنقدر ضعیف باشد که مجبور شوید چندبار پوست را بشویید و نه آنقدر قوی که پوست را خشک، قرمز و حساس کند.
شویندههای غیر صابونی دارای خاصیت پاک کنندگی مناسب و بسیار ملایم تر از صابون ها هستند و آلودگی های سطح پوست را به طور کامل از بین می برند. شوینده های غیر صابونی هیچ یک از عوارض صابون را ندارند، pH مناسب با پوست دارند و باعث خشکی پوست نمی شوند. این شوینده ها معمولا دارای پایه و ساختار طبیعی هستند و سبب حفظ رطوبت پوست می شوند.
پوست صورت را بیش از اندازه نشویید
پوست صورت را نباید بیش از ۲ بار در روز بشویید، بیشتر از این مقدار پوست را آسیب میزند و عاملی برای تولید بیش از حد چربی است. . بنابراین اگر آرایش ندارید، از کرم ضد آفتاب استفاده نکردهاید یا صورتتان عرق نکرده است از پاککننده صورت استفاده نکنید و فقط صورت را با آب ولرم بشویید.
از آب با دمای نامناسب برای شستشو استفاده نکنید
همه فکر میکنند آب گرم منافذ پوست را باز میکند و آب سرد باعث بسته شدن منافذ پوست میشود. اما واقعیت این است که منافذ پوست ماهیچهای ندارند که در اثر گرما باز و بسته شوند.
آب گرمی که با پوست برخورد میکند حس خوبی ایجاد کند اما چربیهای طبیعی و محافظتکننده پوست را دچار مشکل میکند و باعث خشکی بیش از حد یا تولید بیش از اندازه سبوم میشود. آب ولرم بهترین چیز برای پاک کردن مناسب و مؤثر پوست است.
استفاده از محصولات اشتباهی
از محصولاتی که به پوست آسیب میزنند مثل عطرها، رنگها و مواد نگهدارنده دوری کنید. استفاده از ضد آفتاب بدون پارابن از اولین بایدهایی است که باید به آن دقت کنید.
پارابن ها از پرکاربردترین دسته مواد نگهدارنده هستند که به دلیل خواص آنتی باکتریال، قیمت ارزان و عملکرد مناسب در برابر آلودگی های میکروبی، در اکثر محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شوند. با افزودن پارابن ها به محصولات محصولات آرایشی-بهداشتی و غذایی ، طول عمر آن ها به صورت چشمگیری افزایش می باید زیرا این مواد سبب جلوگیری از رشد باکتری و میکروب در محصول شده و مانع از فاسد شدن آن می شود.
گرچه این مشخصات، پارابن ها را به عنوان موادی دوست داشتنی نشان می دهد اما مضرات پارابن ها تا حدی است که سازندگان محصولات آرایشی-بهداشتی که به سلامت مصرف کنندگان خود اهمیت می دهند؛ این مواد را از محتویات محصولات خود حذف کرده و به جای آنها از مواد طبیعی یا صناعی دیگر استفاده می کنند.
خشک کردن پوست با حوله
حوله را روی پوست نکشید، فقط با ضربههای آرام روی پوست سعی کنید صورت را خشک کنید. کشیدن حوله روی پوست خوشایند به نظر میرسد ولی پوست را آزار میدهد. هر حولهای که دم دست است، مثلاً یک حوله استفاده شده را به صورت نمالید چون با این کار باکتری را انتشار میدهید؛ بخصوص روی یک پوست عالی و تمیز. وقتی میخواهید صورت شسته شده را خشک کنید، یک حوله نرم و تمیز بردارید.
استفاده نامناسب از مرطوبکنندهها
برای افزایش میزان جذب رطوبت، بلافاصله پس از تمیز کردن پوست وقتی هنوز نم دارد، از مرطوبکننده استفاده کنید. برای استفاده از سرمها و دیگر محصولات محافظت از پوست و مو هم همین روش را انجام بدهید.
افزودن دیدگاه جدید
دیدگاه خود را بیان کنید