موی سر، همواره یکی از حساس‌ترین بخش‌ها در بدن انسانها بوده و بیش از هر عضو دیگری نیازمند توجه و مراقبت ویژه می‌باشد.
اگرچه یکی از کارکردهای اصلی موی سر، ایفای نقش به عنوان یک عایق حرارتی در برابر سرما و گرما برای بدن انسان بوده است، اما از دیرباز به عنوان یکی از عناصر زیباشناختی برای افراد مطرح بوده است.
همین نکته اهمیت رسیدگی و توجه به سلامت آن را بیش از پیش نمایان می‌کند. عوامل بسیاری می‌تواند سلامت موها را تهدید کند و آنها را تحت تاثیر قرار دهد.
هر اختلالی در روند سلامت مو، علل متفاوتی خواهد داشت نظیر: عوامل موروثی، تغذیه نادرست، آب و هوا، استفاده نابجا از شامپو و مواد آرایشی- بهداشتی.
در این مقاله سعی داریم ضمن بررسی ضرورت مراقبت از مو و همچنین تشریح برخی از شایع‌ترین مشکلات مو، ویژگی‌های محصولات و شامپوهای مناسب برای مراقبت از سلامت مو را بر‌شماریم و در آخر، تاثیراتی که می‌تواند استفاده از یک شامپوی مناسب، بر سلامتی و زیبایی موهای شما داشته باشد را ارزیابی نماییم:
• اهمیت مراقبت از مو و پیشگیری از مشکلات رایج مو
• پارابن چیست؟
• چگونه یک شامپوی مناسب انتخاب کنیم؟
• کدام شامپو مناسب موی شماست؟
• موهای نازک، ظریف و بی‌حالت
• موهای خشک و شکننده
• موهای مجعد و زبر
• موهای چرب
• موهای رنگ شده
• موهای شوره دار
• جلوگیری از ریزش مو
اهمیت مراقبت از مو و پیشگیری از مشکلات رایج مو نظیر شوره سر، خارش سر، ریزش مو
امروزه بیشتر مشکلات رایج مو نظیر شوره سر، موخوره، ریزش مو، ضعیف شدن مو، کدر شدن و از دست رفتن شادابی مو و دیگر آسیب‌ها برای افراد شناخته‌شده است و اکثر افراد در برهه‌هایی خاص از زندگی حتماً برخی از این مشکلات را تجربه نموده‌اند.
بخش اعظمی از این مشکلات مانند ریزش مو، شوره سر، نازک شدن ریشه و التهاب پوست سر، به دنبال عدم مراقبت درست از موها و کم‌توجهی به سلامت آنها پیش می‌آیند.
برای جلوگیری از این مشکلات، می‌بایست در قدم اول شاخصه‌های یک محصول مراقبتی مناسب مانند شامپوها را بدانیم تا با شناسی انواع شامپوها نظیر شامپوهای ضد ریزش مو، شامپو ضد شوره، حالت‌دهنده‌ها و تقویت‌کننده‌های مو و همچنین شناسایی نیازهای مورد نظر برای انواع موهای چرب، موهای خشک و غیره، بتوانیم بهترین انتخاب را برای شامپو، این همنشین همیشگی موهای خود، داشته باشیم و با استفاده صحیح از آنها بسیاری از مشکلات احتمالی مو را کاهش دهیم.
با مطالعه مقاله حاضردرباره یک وعده غذایی کامل برای موها می‌توانید اطلاعات مفیدی از اینکه موهایتان نیاز به چه موادی خواهند داشت، دریافت نمایید.
به جرات می‌توان گفت شوره سر یکی از شایع‌ترین مشکلات مو در میان خانمها و آقایان می‌باشد که برای اکثر افراد بسیار آزاردهنده و ناخوشایند است. شوره سر نتیجه پوست‌پوست شدن لایه رویی پوسته سر می‌باشد.
شوره سر می‌تواند به شکل موضعی باشد (مثلا پیشانی، شقیقه‌ها، پشت گردن و غیره) و یا در تمام سطح پوست سر گسترش یابد. شوره معمولا از میکروارگانیسم‌های انگلی و قارچی خیلی ریز روی پوسته سر ناشی می‌شود و اگر از شوره سر جلوگیری نشود، در ادامه علاوه بر افزایش خارش سر، ریزش مو و کم شدن موی سر را نیز به همراه خواهد داشت.
خارش پوست سر خود یکی از مشکلات رایج مو است که غالبا نشان‌دهنده مشکلاتی نظیر آلرژی، اگزما و ناراحتی‌های دیگر پوست سر می‌شود.
بایستی توجه داشت که گاهی خارش سر، نوعی واکنش اعتراضی پوست به شامپو یا مواد شیمیایی استفاده شده است. علاوه بر شوره سر، موخوره و عوامل موروثی، دیگر مواردی که باعث ایجاد ریزش مو، یا بالارفتن سرعت ریزش مو می‌شود که می‌توان این مشکلات را جزو پیامدهای ناشی از استفاده برخی مواد شیمیایی موجود در شامپوها نظیر پارابن، عنوان کرد که با دقت در انتخاب شامپو می‌توان فرایند جلوگیری از ریزش مو را تسریع نمود.
در حقیقت مواد شیمیایی موجود در برخی از شامپوها باعث ایجاد التهاب پوست سر و در ادامه ضعیف شدن ریشه مو و افزایش میزان ریزش موها می‌شوند. همه این مشکلات اگرچه دلایل مختلفی دارند اما باید به این نکته توجه داشته باشید که یکی از مراحل تاثیرگذار در فرایند مراقبت از مو، انتخاب یک شامپوی مناسب و متناسب با ساختار فیزیکی موهای شما و روش درست نگهداری از موها به شما کمک می‌کند تا کمتر در معرض آسیب‌هایی نظیر شوره سر، ریزش مو و... قرار بگیرد.
یکی از نکاتی که در انتخاب شامپو باید به آن توجه داشه باشید عدم وجود پارابن در مواد تشکیل دهنده شامپوی مورد نظر است که برای جلوگیری از ریزش مو اثربخش خواهد بود. اما پاربن چیست و چه ضررهایی دارد.
پارابن چیست و آیا شامپوهای حاوی پاربن برای سلامتی و زیبایی مو ضرر دارند؟
این روزها بحث مضرات مواد شیمیایی بخصوص پارابن در صنعت آرایشی-بهداشتی داغ است. جا دارد در حین شناخت ویژگی‌های شامپوی مناسب، در مورد پارابن‌ها نیز بیشتر بدانیم.
پارابن‌ها دسته‌ای از مواد شیمیایی هستند که در بسیاری از محصولات مورد استفاده روزمره وجود دارند. نقش اصلی پارابن مواد نگهدارنده و جلوگیری از رشد باکتری در بسیاری از محصولات می‌باشد این ماده شیمیایی به دلیل ارزان بودن، در محصولات آرایشی و بهداشتی نظیر شامپو، فراوان استفاده می‌شود. بتازگی مردم بیشتر و بیشتر از خطرات بلقوه این مواد شیمیایی برای سلامتی آگاه شده‌اند.
همین دلیل واضحی است که منجر به جستجو برای محصولات و شامپوهای گیاهی و ارگانیک عاری از پارابن شده است.
سوال اینجاست که چرا پارابن مضر است و باعث ایجاد چه مشکلات پوستی می‌شود؟ بسیاری از محصولات پارابن‌دار اغلب در تماس پوست، باعث ایجاد سوزش و یا خارش سر می‌شود. در نتیجه بزرگسالان، کودکان و نوزادان با پوست حساس باید کمتر در معرض استفاده از این مواد قرار بگیرند.
از دیگر مشکلات رایج پوستی در ارتباط با پارابن می‌توان به:
بیماری درماتیت (dermatitis)(هر گونه ضایعه پوستی که در پی یک واکنش التهابی باشد) روزاسه (rosacea) ( التهاب مزمن پوست که موجب قرمزی و تورم موضعی خواهد شد) و دیگر واکنش‌های آلرژیک اشاره کرد.
این در حالی است که پارابن واقعی در طبیعت نیز یافت می‌شود: سویا، خیار، هویج، توت، گیلاس، زیتون و توت‌فرنگی همه دارای پارابن طبیعی هستند.
گیاهان حاوی پارابن می‌توانند به عنوان محافظت‌کننده در برابر قارچ‌ها و باکتری‌ها استفاده شوند. در خصوص عوارض پارابن‌ها (این‌جا بخوانید) در مطالب پیشین به تفضیل صحبت شده است.
چگونه یک شامپوی مناسب انتخاب کنیم؟
شامپوهای بسیاری با برندها و کیفیت‌های متفاوت در بازار موجود هستند و سوأل اساسی اینجاست که شامپوی مناسب کدام است؟ و چه شامپویی تناسب بیشتری با ساختار طبیعی موی شما را خواهد داشت؟ و کدام گزینه برای خرید شامپو بهتر است؟ برای پاسخ به این سوالات ابتدا باید نیاز موهای خود را بخوبی بشناسید و سپس با شناخت به مواد مناسب و مورد نیاز موهای خود به دنبال شامپویی باشید که کاملا برای نوع، جنس و بافت موهای شما ساخته شده باشد. بنابراین بهتر است سوالات زیر را در خصوص جنس مو و یا مشکلاتی که با آنها دست و پنجه نرم می‌کنید را پاسخ داده و بعد به بررسی شامپوی مناسب بپردازید.
• آیا موهای خشکی دارید؟ یا موهای چرب؟
• ریشه‌ی موهایتان نازک است یا از ضخمات مناسبی برخوردار است؟
• موهای شما حالت پذیر بوده و یا مجعد و غیر حالت‌پذیر است؟
• دچار ریزش مو می‌شوید؟
• التهاب پوست سر و شوره جزو مشکلاتی است که شما رو دچار مشکل نموده است؟
• خصوصیات دیگر موهایتان چیست؟
پس از شناخت خصوصیات موهای خود، بهتر است با ویژگی شامپوهای مناسب (لینک به مقاله ویژگی های یک شامپوی مناسب) برای هر دسته از انواع حالت‌های مو، بیشتر آشنا شوید.
انتخاب محصولات طبیعی برای مو، ضامن افزایش سلامتی و زیبایی موهای شماست. سوال اساسی اینکه چگونه یک شامپو یا حالت‌دهنده مو ارگانیک با فرمولاسیونی مناسب بیابیم؟ همه ما، موهایی مخصوص به خود داریم. برای پیدا کردن گزینه مناسب برای موی خود، باید برندهای بیشتری را مورد بررسی قرار داد، خصوصا محصولاتی که بیشتر در تناسب با جنس و خاصیت موهای شما باشند. برخی افراد موهای چرب دارند، برخی موهای خشک و بسیاری از آنها، موهای معمولی. کلید یافتن شامپوی ارگانیک با فرمولاسیون مناسب، همانا شناخت بهتر نوع مو است، چرا که این شامپوها مناسب انواع مختلف مو طراحی می‌شوند.
کدام شامپو مناسب موی شماست؟
• موهای نازک، ظریف و بی‌حالت
اگر تارهای مویتان نازک و یا معمولی است از شامپوهایی با فرمولاسیون سبک، ضخامت‌دهنده یا فرمولاسیون حجم‌دهنده استفاده کنید تا بافت مو به مرور زمان، به حد کافی قوی و ضخیم بشود. استفاده از شامپوهای گیاهی در مقابل شامپوهای شیمیایی همواره تاثیر بیشتری بر سلامت موهای شما خواهد داشت. در حقیقت خواص شامپوهای گیاهی به دلیل عدم وجود مواد شیمیایی می‌تواند تاثیرات مثبت‌تری بر موهای شما داشته باشد.
روغن اسطوخودوس، سنبل هندی (lemongrass) و رزماری همه مواد طبیعی شناخته‌شده‌ای هستند که برای افزاش رشد مو، تحریک و متعادل ساختن پوست سر و در کل جلوگیری از ریزش مو و تقویت‌کننده موها استفاده می‌شوند که عموماً در شامپوهای گیاهی برای جلوگیری از ریزش مو استفاده می‌شود.
عصاره ریشه گزنه نیز کمک می‌کند تا گردش خون در پوست سر بهبود بیابد و میزان دی هیدروتستوسترون (DHT هورمون شناخته شده بعنوان یکی از علل اصلی ریزش مو) کاهش یابد که خود در جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر خواهد بود.
در برخورد با کم شدن مو و یا نازک شدن آن، باید شامپویی انتخاب کرد که به رویش موهای جدید و یا ضخیم‌تر شدن موهای ضعیف کمک کند.
خوشبختانه این روزها با در دسترس داشتن شامپوهای گیاهی، این امکان برای همه وجود دارد که فرمولاسیون مفید برای موهای خود را بیابند.
شامپو پروتئینه جوانه گندم سینره (لینک به محصول) به دلیل داشتن پروویتامین B5 و ویتامین E و همچنین غنی شدن با پروتئین جوانه گندم، ضمن حفظ رطوبت مو، مقاومت ریشه را نیز تقویت نموده و باعث جلوگیری از ریزش مو خواهد شد.
همچنین شامپو حجم دهنده مو سینره با به‌کارگیری از مواد طبیعی و بدون وجود پارابن، مخصوص موهای ظریف و بی‌حالت طراحی شده است که بواسطه وجود عصاره جوجو، از قدرت حجم‌دهندگی بیشتری به مو برخوردار بوده و موجب قطورتر شدن تار موهای نازک و ضعیف خواهد شد و درخشندگی وحالت‌پذیری مو را نیز، افزایش می‌دهد. اگر قطر تارهای مویتان خیلی نازک نیست، بدانید که خوش‌شانس هستید و پیوسته، درجهت حفظ سلامت آن بکوشید و بدانید که ویتامین A، C و E ضامن سلامت موهای شما خواهد بود.
• موهای مجعد و زبر
برای موهای مجعد و فردار، رطوبت کافی کلید اصلی سلامت است. بر خلاف موهای چرب وقتی ساختمان موها مجعد باشد، چربی و رطوبت طبیعی موجود در پوست سر، توان رسیدن به تمام نقاط مو را ندارد پس به مواد مرطوب‌کننده بیشتر نیاز است.
شامپوی حاوی موادی مانند گلیسیرین، روغن زیتون، روغن جوجوبا در این راستا کمک‌‌رسان خواهد بود. همچنین میزان قابل‌توجهی از هیدراتاسیون موجود در شامپوی شما، باعث جلوگیری از وز شدن و گره خوردن حلقه‌های مویتان می‌شود و در نهایت تقویت موهای شما را به همراه خواهد داشت.
اگر موهایی زبر و گره‌خورده دارید بدانید که این موها نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای دارند تا بتوانند شادابی و درخشانی خود را بدست آورند. یک شامپو با فرمولاسیون مغذی بهمراه گلیسیرین، پانتنول و روغن‌های طبیعی حالت‌دهنده و تقویت‌کننده مو، می‌تواند مرهمی برای تقویت مو و آسیب‌دیدگی این نوع از موها باشد که پیشتر در پنج کلید طلایی برای تقویت موها بیشتر در این مورد توضیح داده شده است.
افرادی که موهای ضخیم دارند، باید توجه داشته باشند که این دسته از موها همچنین نیازمند آبرسانی و افزایش میزان رطوبت مو می‌باشند. بدنبال شامپوهایی باشید که مواد تشکیل‌دهنده آن خاصیت نرم‌کنندگی و تقویت‌کنندگی مو را دارا باشد نظیر: روغن آووکادو، پروتئین سوای، روغن فندق.
• موهای خشک و شکننده
موهای خشک و آسیب‌دیده برای درمان نیاز به دوز دو برابر مرطوب‌کننده دارند تا مجراهای تخریب شده از نو پر و بازیابی شود و موجب تقویت موها شوند.
همچنین برای بیشتر از شستن هرروزه این موها جلوگیری کنید و از شامپوهای گیاهی حاوی چای سبز، استفاده کنید.
آنها که موهایی خشک دارند، به دنبال یک شامپوی گیاهی حاوی نرم‌کننده و مرطوب‌کننده‌های قوی مانند: روغن آرگان و روغن بادام باشند که بتوانند زمینه تقویت موها را فراهم نمایند.
از دیگر مواد تشکیل‌دهنده‌ای که ممکن است در این شامپوها یافت شود، می‌توان به آلوئه‌ورا، آلوئه، فندق، جوانه گندم و هر مواد مفید طبیعی خالص و غنی دیگری اشاره کرد.
شامپو آووکادو سینره دارای ویتامین F بوده است که برای ترمیم و تقویت موهای آسیب دیده بسیار مناسب است. این شامپو سینره مخصوص موهای خشک و شکننده طراحی و تولید شده است. در فرمولاسیون این شامپو از یک سو از عصاره آووکادو و مواد شوینده ملایم و سازگار با پوست استفاده شده و از سوی دیگر با مواد نرم کننده، مرطوب کننده و مغذی طبیعی، غنی گشته است تا تمامی نیازهای موهای خشک را برآورده کند و موها را نرم، لطیف، سالم و درخشان نماید.
شامپو آووکادو سینره همچنین دارای پروویتامین B5 جهت رفع زبری و حفظ رطوبت مو (بخصوص در موهای رنگ‌شده) و پروتئین‌های هیدرولیز شده جوانه گندم است که به نرمی و لطافت مو می‌افزایند و موجب تقویت مو خواهد شد.
• موهای چرب
اگر موهایتان چرب است، از یک شامپوی ملایم استفاده کنید تا به تعادل ترشح چربی‌های طبیعی پوست سر شما کمک کند. جالب است بدانید برخلاف تصور مردم، پوست خشک سر باعث ایجاد موهای چرب می‌شود.
از خاراندن پوست سر خود اجتناب کنید که چرا باعث تحریک غدد چربی می‌شود. فراموش نکنید که پوست سر سالم، پایه و اساس سلامت مو است.
شامپو گریپ فروت و چای سبز سینره با فرمولاسیون ملایم قادر خواهد بود چربی‌های اضافی از مو را پاک نماید و از ترشح چربی مو جلوگیری نماید. فرمولاسیون این شامپو حاوی کافئین بوده که موجب افزایش گردش خون در پوست سر می‌شود و دارای خواص ضد التهاب و التیام بخش بوده است. افرادی که دارای موهای چرب هستند توصیه می‌شود مطالعه نکات مربوط به مراقبت از موهای چرب (لینک به مقاله نکاتی برای مراقبت از موهای چرب) را از دست ندهند.
• موهای رنگ شده
موهای رنگ شده نیازمند یک شامپوی ملایم (بدون سولفات) و مخصوص موهای رنگ شده می‌باشند.
در این شامپوها معمولا از پلیمرهای سیلیکونی و عصاره طبیعی موادی استفاده می‌شود که علاوه بر خاصیت تقویت‌کنندگی ساقه و ریشه مو، باعث درخشندگی مو می‌شود. ویتامین‌های B5 ، C، و E نیز نقش مهمی در جلوگیری از خشکی و کدر شدن مو دارند.
شامپوهای گیاهی یک پیشنهاد مناسب برای مراقبت از این نوع موها خواهد بود. شامپو تثبیت‌کننده رنگ مو سینره، مخصوص موهای رنگ شده تولید شده است. فرمولاسیون این شامپو حاوی عصاره انار بوده که موجب ثبات بخشیدن به رنگ مو، تقویت مو و ترمیم ساقه‌ی مو خواهد شد.
در فرمولاسیون شامپوی تثبیت کننده رنگ موی سینره سعی شده است از مواد طبیعی جهت ترمیم مو و حفظ رنگ مو بهره گرفته شود تا موهای شما خوش حالت و درخشان باشند و نیاز به رنگ کردن مجدد موها کمتر شود.
• موهای شوره دار
وجود مشکلات و بیماری‌های پوست سر، از جمله شوره سر یا نازک شدن مو، خود دلیل محکمی برای تدارک دیدن برنامه ویژه مراقبت از مو است.
با توجه به مضرات مواد شیمیایی برای رفع شوره سر، با انتخاب درست یک شامپوی ضد شوره گیاهی، می‌توان از شوره سر و ریزش موی سر در آینده جلوگیری کرد که در همین مقاله راه‌های رهایی از شوره سر در مورد راه‌کارهای مقابله با شوره توضیحات مفصلی درج شده است.
شامپوهای گیاهی سینره از آنجا که معمولا با روغن‌‌ها و عصاره‌های طبیعی پر می‌شوند، درمان خوبی بر آسیب‌های مو و پوست سر هستند.
اکثر شامپوهای گیاهی که حاوی فرمولاسیون مخصوص ضدشوره یا درمان شوره سر هستند، حاوی روغن درخت چای می‌باشند.
روغن درخت چای کمک می‌کند تا میکروب بوجود آورنده‌ی شوره سر از بین برود و به مرور زمان که از این شامپو استفاده شود، از پوسته پوسته شدن و خارش پوست سر نیز جلوگیری می‌شود. شامپوی ضد شوره سینره حاوی مواد ضد قارچ و ضد باکتری از قبیل گیاه پرسیاوش، آویش و بید است که موجب رفع سریع پوسته‌ریزی و شوره سر، کاهش چربی پوست سر، رفع پوسته‌های مرده سطح پوست سر، رفع التهاب و قرمزی پوست سر می‌باشد. با توجه به گیاهی بودن این شامپو برخلاف شامپوهای ضد شوره دیگر، باعث تغییر رنگ مو در موهای رنگ شده نخواهد شد.
• مشکل ریزش مو
ریزش مو یکی از مشکلات عمده مو در بین خانمها و آقایان می‌باشد و همانطور که پیشتر اشاره شد دلایل بسیاری دارد اما راه رهایی از آن و کاهش حجم ریزش مو می‌تواند استفاده از شامپوهای گیاهی تقویتی ملایم باشد که حاوی شوینده‌های خشن نباشد.
شامپوهای ضد ریزش مو سینره با در نظر گرفتن شرایط ویژه خانمها و آقایان و همچنین وجود ویتامین B6 و عنصر روی (Zn) و مواد آندروژنیک، می‌تواند راه‌کاری موثر برای درمان و کاهش ریزش موی سر باشد.
شامپو ضد شوره مخصو آقایان سینره با در نظر گرفتن شرایط متفاوت آقایان نسبت به خانمها برای جلوگیری از ریزیش مو طراحی و تولید شده است.
با توجه به این موضوع که آقایان بیشتر در معرض دود و دم بودن، در شامپوهای ضد شوره آقایان از فورمولاسیون حاوی سورفکتانت‌های ملایم با قدرت شویندگی بالا استفاده شده است همچنین وجود عصاره نیم (Neem) ویتامین B5 و ویتامین E در این شامپو به افزایش قدرت شامپو در از بین بردن چربی مو و کاهش التهاب پوست سر کمک می‌کند. اگر از مشکل ریزش مو یا ضعیف شدن مو رنج می‌برید با استفاده ازین شامپوهای گیاهی، تاثیر عصاره‌های طبیعی را حس خواهید کرد و موجب تقویت موهای خود خواهید شد.
شامپوهای تخصصی سینره
برند سینره با تاکید بر دانش به‌روز پزشکان، متخصصان و دانش‌پژوهان داخلی و خارجی و با بهره‌گیری از فناوری‌های نوین، متناسب با شرایط اقلیمی و جمعیت‌شناختی ایران، انواع شامپوهای تقویتی، ضد ریزش، ضد شوره و مخصوص موهای رنگ‌شده، موهای خشک و موهای چرب و... با تکیه بر استفاده از مواد گیاهی و ارگانیک و بدون استفاده از پارابن، تولید می‌نماید.
محصولات مراقبت از مو و همچنین شامپوهای تخصصی سینره پکیج کاملی را در اختیار شما قرار می‌دهد که متناسب با نیاز و مشکلاتی که برای موهایتان وجود دارد بهترین راه‌کار درمان و مقابله با آسیب‌های احتمالی را انتخاب نماید. اهمیت مراقبت از موهایتان را دست کم نگیرید و فراموش نکنید که آغوش طبیعت، شفابخش و زیبایی‌آفرین است.
افزودن دیدگاه جدید
دیدگاه خود را بیان کنید